詳細說明
商品特色
素食三十天: 一天做一道素食料理，讓你吃得美味又健康。
瑜珈三十天: 精選三十個瑜珈動作，讓你每天伸展時都能放鬆身心。
自信三十天: 幫助你找回自信，不再低估自己。
人氣IG三十天: 精選時下熱門hashtag，讓你整個月的IG人氣直衝，成為網紅的捷徑。
脫單三十天: 勇敢學習被愛與愛人，三十天的脫單挑戰，讓你找到靈魂伴侶。
主廚三十天: 一天做一道料理，讓你吃得美味又健康。
慢活三十天: 忙碌生活該放慢步調，來試試一個月的慢活人生。
健康三十天: 運動之重要性，健康三十天，讓你每天都能擁有健康人生。
快樂三十天: 快樂要怎麼尋覓？快樂三十天，教你如何從生活中找到快樂。
環保三十天: 請再愛地球一點，足足三十天，每天都做一點環保。
做自己三十天: 別再受人影響了，一天一挑戰，告訴自己做自己最重要。
女權三十天: 三十天的女力挑戰，讓你因身為女性而驕傲。
感恩三十天：從日常生活中學會感恩，讓生活更加知足快樂，感恩感恩！
沒關係三十天：生活不必過得這麼計較，學會接受自己，接受世界和自己的不完美，說聲沒關係，好好照顧內在的自己。
創造力三十天：創造力有助於解決問題、增強自信和減輕壓力，為期三十天的挑戰，幫助你激發內心的創造力。
愛自己三十天：學習怎麼照顧自己，怎麼對自己好，懂得愛自己才有辦法愛人。
極簡生活三十天: 凡事以簡為主，學會斷捨離，讓你把注意力放在重要的事上。
健康人生三十天:健康是生活的中心。它是一個具有不同層次的整體概念：身體、心理和社會。健康的生活方式對於提振士氣、保持良好體型和預防疾病至關重要。
新手爸媽三十天:恭喜！生命中最值得祝福的日子即將來臨，很快你就會成為父母。這是你生命中最美妙、最激動人心、最快樂和最脆弱的時刻。您可能會感到有些失落，新身分包含著許多未知挑戰。但別擔心你比你想像的要堅強，在一點幫助下，你會站穩腳跟，享受這個過程！
正念三十天:練習正念為我們的身心健康帶來諸多好處，包括提高注意力、改善記憶力、增強免疫力、幸福感以及減輕壓力和焦慮。然而日復一日的生活，開始思考過去或規劃未來
商品規格
品名：DOIY 三十天系列計畫便貼
規格：健康三十天/慢活三十天/快樂三十天/脫單三十天/人氣IG三十天/自信三十天/主廚三十天/素食三十天/瑜珈三十天/環保三十天/做自己三十天/女權三十天/感恩三十天/沒關係三十天/創造力三十天/愛自己三十天/極簡生活三十天
尺寸：9 x 9 x 9 cm
內容：1 便條
材質：Paper
※此系列商品語言為英文。
其他說明
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產地/製造方式
西班牙設計/中國製造
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